Корень валерианы уменьшает стресс и успокаивает организм. Клинические испытания показали замечательное действие валерианы в качестве снотворного, и люди, применяющие его, не испытывали по утрам нарушений самочувствия, которые вызываются другими снотворными препаратами.
Корень валерианы — очень мягкое и безвредное успокаивающее, не вызывающее зависимости. Валериана снижает уровень артериального давления. Многие исследователи считают, что

валериана может играть определенную роль при борьбе с раковыми опухолями.
Другое свойство корня валерианы — что он имеет положительное действие на людей, страдающих эпилепсией. Уменьшает сердечный ритм, поэтому назначается в случае тахикардии и стресса. Валериана расслабляет спазм гладкой мускулатуры, поэтому ее можно применять при спастических колитах, неврозах желудка и кишечника. Препараты валерианы применяются при климактерических жалобах и мигрени.